北京师范大学于丹教授在一次央视的访谈节目中，女主持人和台下的观众互动时问了于丹教授一个问题：人在追求自己的理想和人生的态度淡定该如何选择？于丹教授回答说：当你在追求理想的年纪时那么就请你尽管去追求，如果那时的年龄你要他凡事淡定淡定，他没有那个经历的过程是不可能达到淡定的心态，那么想去冲就去冲好了，而等一天有了阅历到了淡定的年龄自然会达到淡定的境界。在看那节目时这几句话深深地记住了，或许我记的不太全面详细但意思大概就是这个意思。多么赋有哲理的观点啊，之前也曾看过于丹教授的访谈节目，她的字正腔圆、一板一眼我并不是太欣赏总是感觉不够亲切，而细细听下来在她中规中矩的言论中有让你为之折服的哲思，一个让人佩服很不简单的女人，不愧是著名的文化学者博士生导师、艺术与传媒学院副院长。在北京师范大学艺术与传媒学院历任讲师，副教授，教授，影视系主任，副院长。著名电视策划人，被誉为中国电视业的“军师”。这些种种荣誉都不是让我膜拜的行头。让我从此观注她就原于那次无意看到的节目里的回答，才讶异地发觉如此年青却睿智得无一不在的女人，她的敏锐触角不经意间就捕捉到让人倍受启发的人生精语。切实了社会的现实又透着淡淡的禅味。
　　
　　禅，佛教指静思：坐禅。它的内意远远不止这些，对于它的理解要是让我如佛教里说个头头是道我是断然说不清晰的。接近它要感谢一个人，间接直接地影响到我，让我这个原来对佛教一窍不通甚至是排斥的女子有如石缝透射的阳光，给了我一个豁达崭新的世界，受益之多无可估量。佛文化源源流长从古至今延续下来，有着其博大精深浩如烟海的特质，给一代又一代人以警醒以心灵的慰藉。不能不说人类的文化瑰宝闪闪烁光，给我们精神的指引，在人生路上有心的宽广。
　　
　　雪小禅是我最喜欢的女作家之一，无意一次的空间游览读了她的文章。文章的题目现在真的忘记了，却让看后的我再也无法停止对她的关注，于是上网搜了她的简介她的博客有如读一本早就心仪的好书，那么强烈的爱不释手。她笔尖流动的灵之美轻轻地碰触了你的心。一片叶，一朵花一抹素素的青色都溢出别样的味道，读她的文就象欣赏一件精美的瓷器就怕不小心碎了。可以用如饥似渴来形容我读她文章时的心情。灵秀如她，聪慧的不可方物，有着只可意会不可言传的禅味，她不是倾城姿，可是就因为有了那说不明描不尽的灵动那一份笼罩的莫名的禅味使她整个人蒙上与众不同的美，那美是尽染了心灵的清透而来的动人心魄，是由浓烈洒脱渲了水一般的转成素素的颜，青青的衫，是举手投足生命的沉淀感悟，都牢牢地附着在她的身上，让你为她着迷为她动了心而一发不可收。
　　
　　于丹教授精僻的人生论点引起的共鸣，有理有据让人叹服，雪小禅修为而有的禅味则是厉炼后她独有的艺术气息亦是别人无法模仿无法揣摸的，她们是那般智慧的女子，美丽着自己的美丽，理想着自己的人生，活出让旁人无法移开目光的神韵。我爱这样的女子，给你心灵温暖的女子，给你精神鼓舞的女子，站在时代成为骄点却没有造作虚夸，盛名之下清清淡淡地美出女子的骄傲女子如水的情怀。
　　
　　她们是充满禅味的女子，人生的宽厚自然，自身灵如狸猫的心质，给予我禅的律动，那禅味悠悠而源长。。。。。。